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Sonstiges - K-Classic
Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
34,0 kcal / 142,0 kJ |
68,0 kcal / 284,0 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
4,1 g |
8,2 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
8,2 g |
Fett: |
0,5 g |
1,0 g |
Salz: |
0,12 g |
0,24 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttermilch
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Eiweiß: |
38.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.1 % der Kalorien |
Fett: |
13.2 % der Kalorien |
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Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
34 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
0.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Buttermilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337185552397 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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