Sonstiges - Lidl

Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,7 g 44 % kcal

Fett 27,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade im Detail

100 g Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade?

100 g Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 54,7 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterkeks mit 63% Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren