Sonstiges - Jeden Tag
Butterkäsewürfel, Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.390 kJ
Brennwertverteilung von Butterkäsewürfel, Käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butterkäsewürfel, Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butterkäsewürfel, Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 25,0 g |
100 g Butterkäsewürfel, Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Butterkäsewürfel, Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 354 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butterkäsewürfel, Käse
Wie viele Kalorien hat Butterkäsewürfel, Käse?
100 g Butterkäsewürfel, Käse enthalten 332 kcal (1.390 kJ).
Welche Nährwerte hat Butterkäsewürfel, Käse?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkäsewürfel, Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkäsewürfel, Käse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterkäsewürfel, Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.



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