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Butterkäse, Kaese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.375 kJ

Eiweiß 24,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Butterkäse, Kaese

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 70.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterkäse, Kaese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterkäse, Kaese im Detail

100 g Butterkäse, Kaese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Butterkäse, Kaese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterkäse, Kaese

Wie viele Kalorien hat Butterkäse, Kaese?

100 g Butterkäse, Kaese enthalten 328 kcal (1.375 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterkäse, Kaese?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkäse, Kaese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkäse, Kaese rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterkäse, Kaese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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