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Butterkäse, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ · Scheibe: 85 kcal
Brennwertverteilung von Butterkäse, in Scheiben
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butterkäse, in Scheiben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butterkäse, in Scheiben im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal / 1.419,0 kJ | 84,8 kcal / 354,8 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 27,0 g | 6,8 g |
| Salz | 1,50 g | 0,38 g |
Scheibe Butterkäse, in Scheiben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Scheibe Butterkäse, in Scheiben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butterkäse, in Scheiben
Wie viele Kalorien hat Butterkäse, in Scheiben?
100 g Butterkäse, in Scheiben enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Butterkäse, in Scheiben?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkäse, in Scheiben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkäse, in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Butterkäse, in Scheiben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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