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Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.373 kJ
Brennwertverteilung von Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal / 1.373,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 1,80 g |
100 g Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 350 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g
Wie viele Kalorien hat Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g?
100 g Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g enthalten 328 kcal (1.373 kJ).
Welche Nährwerte hat Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterkäse 45tt i.Tr. , Inhalt 500g; 25 Scheiben á 20g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.



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