Sonstiges - ja!

Buttergemüse Ja! - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · Packung: 267 kcal

Eiweiß 2,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 27 % kcal

Fett 5,7 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Buttergemüse Ja!

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttergemüse Ja! je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttergemüse Ja! im Detail

Packung Buttergemüse Ja! abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus Packung Buttergemüse Ja! wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttergemüse Ja!

Wie viele Kalorien hat Buttergemüse Ja!?

100 g Buttergemüse Ja! enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 267 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttergemüse Ja!?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttergemüse Ja!?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttergemüse Ja! rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Buttergemüse Ja! zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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