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Buttergemse, mit 7,7% Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

424 kJ · 100 g: 101 kcal

Eiweiß 2,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 23 % kcal

Fett 7,1 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Buttergemse, mit 7,7% Butter

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 66.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttergemse, mit 7,7% Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttergemse, mit 7,7% Butter im Detail

100 g Buttergemse, mit 7,7% Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Buttergemse, mit 7,7% Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttergemse, mit 7,7% Butter

Wie viele Kalorien hat Buttergemse, mit 7,7% Butter?

100 g Buttergemse, mit 7,7% Butter enthalten 101 kcal (424 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttergemse, mit 7,7% Butter?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttergemse, mit 7,7% Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttergemse, mit 7,7% Butter rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttergemse, mit 7,7% Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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