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Sonstiges - Rewe

Buttercookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 52 % kcal
Fett 24,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Buttercookies

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 43.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttercookies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttercookies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 501,0 kcal / 2.098,0 kJ
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 65,0 g
Fett 24,0 g
Broteinheiten 5,4 g

100 g Buttercookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Buttercookies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 534 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttercookies

Wie viele Kalorien hat Buttercookies?

100 g Buttercookies enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttercookies?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttercookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttercookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttercookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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