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Butterbrioche Striezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ

Eiweiß 9,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 65 % kcal

Fett 8,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Butterbrioche Striezel

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 24.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterbrioche Striezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterbrioche Striezel im Detail

100 g Butterbrioche Striezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Butterbrioche Striezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterbrioche Striezel

Wie viele Kalorien hat Butterbrioche Striezel?

100 g Butterbrioche Striezel enthalten 337 kcal (1.411 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterbrioche Striezel?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterbrioche Striezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterbrioche Striezel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterbrioche Striezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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