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Butterbrezel mit gesalzenem Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 58 % kcal

Fett 12,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Butterbrezel mit gesalzenem Butter

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterbrezel mit gesalzenem Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterbrezel mit gesalzenem Butter im Detail

100 g Butterbrezel mit gesalzenem Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Butterbrezel mit gesalzenem Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterbrezel mit gesalzenem Butter

Wie viele Kalorien hat Butterbrezel mit gesalzenem Butter?

100 g Butterbrezel mit gesalzenem Butter enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterbrezel mit gesalzenem Butter?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterbrezel mit gesalzenem Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterbrezel mit gesalzenem Butter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterbrezel mit gesalzenem Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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