Sonstiges - Bäckerei Thurner

Butterbeugl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.333 kJ

Eiweiß 8,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 66 % kcal

Fett 7,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Butterbeugl

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterbeugl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butterbeugl im Detail

100 g Butterbeugl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Butterbeugl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterbeugl

Wie viele Kalorien hat Butterbeugl?

100 g Butterbeugl enthalten 318 kcal (1.333 kJ).

Welche Nährwerte hat Butterbeugl?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterbeugl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterbeugl rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butterbeugl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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