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Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · Scheibe: 80 kcal

Eiweiß 7,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 71 % kcal

Fett 6,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten im Detail

Scheibe Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Scheibe Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten

Wie viele Kalorien hat Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten?

100 g Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Butter-Zopf mit Honig, Handgeflochten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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