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Butter Weizentoast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 7,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 73 % kcal

Fett 4,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Weizentoast

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 15.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Weizentoast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter Weizentoast im Detail

100 g Butter Weizentoast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Butter Weizentoast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Weizentoast

Wie viele Kalorien hat Butter Weizentoast?

100 g Butter Weizentoast enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter Weizentoast?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Weizentoast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Weizentoast rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter Weizentoast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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