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Sonstiges - Diverse

Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · 1 Packung: 759 kcal

Eiweiß 11,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal
Fett 28,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 506,0 kcal / 2.119,0 kJ 759,0 kcal / 3.178,5 kJ
Eiweiß 11,5 g 17,3 g
Kohlenhydrate 51,0 g 76,5 g
Fett 28,5 g 42,7 g
Broteinheiten 4,3 g 6,4 g

1 Packung Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 759 kcal aus 1 Packung Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 203 Minuten
Joggen 61 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 810 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept

Wie viele Kalorien hat Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept?

100 g Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 759 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Butter-Salzstangen, schweizerisches Originalrezept zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 759 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 810 Minuten Krafttraining.

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