Sonstiges - Erntekrone

Butter-Gemüse, fein gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 26 % kcal

Fett 5,9 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Gemüse, fein gewürzt

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 61.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Gemüse, fein gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter-Gemüse, fein gewürzt im Detail

100 g Butter-Gemüse, fein gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Butter-Gemüse, fein gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Gemüse, fein gewürzt

Wie viele Kalorien hat Butter-Gemüse, fein gewürzt?

100 g Butter-Gemüse, fein gewürzt enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter-Gemüse, fein gewürzt?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Gemüse, fein gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Gemüse, fein gewürzt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter-Gemüse, fein gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren