Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Freihofer Gourmet

Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

584kcal

2.445 kJ

Eiweiß 12,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 38,9 g 27 % kcal
Fett 41,2 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 64.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 584,0 kcal / 2.445,0 kJ
Eiweiß 12,1 g
Kohlenhydrate 38,9 g
davon Zucker 28,1 g
Fett 41,2 g
Salz 0,11 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 100 g Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 623 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen?

100 g Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen enthalten 584 kcal (2.445 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 38,9 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter-Florentiner, mit Mandeln und Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.