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Sonstiges - Gläserne Molkerei

Butter, Fassbutter, Biobutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

742kcal

3.107 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Butter, Fassbutter, Biobutter

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter, Fassbutter, Biobutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter, Fassbutter, Biobutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 742,0 kcal / 3.107,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 82,0 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 0,1 g
Cholesterin 220,0 mg

100 g Butter, Fassbutter, Biobutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 742 kcal aus 100 g Butter, Fassbutter, Biobutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 198 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 791 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter, Fassbutter, Biobutter

Wie viele Kalorien hat Butter, Fassbutter, Biobutter?

100 g Butter, Fassbutter, Biobutter enthalten 742 kcal (3.107 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter, Fassbutter, Biobutter?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter, Fassbutter, Biobutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter, Fassbutter, Biobutter rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter, Fassbutter, Biobutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 742 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 791 Minuten Krafttraining.

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