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Butter Croissants - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · 1 Stück: 91 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 53,7 g 60 % kcal

Fett 11,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Croissants

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Croissants je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter Croissants im Detail

1 Stück Butter Croissants abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Stück Butter Croissants wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Croissants

Wie viele Kalorien hat Butter Croissants?

100 g Butter Croissants enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter Croissants?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 53,7 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Croissants?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Croissants rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Butter Croissants zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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