Sonstiges - K-Classic
Butter Croissant, mit 17% Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ · Stück: 185 kcal
Brennwertverteilung von Butter Croissant, mit 17% Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butter Croissant, mit 17% Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butter Croissant, mit 17% Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ | 185,0 kcal / 774,5 kJ |
| Eiweiß | 9,2 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 9,9 g | 5,0 g |
| Fett | 16,0 g | 8,0 g |
| Salz | 0,95 g | 0,48 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 1,9 g |
Stück Butter Croissant, mit 17% Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Stück Butter Croissant, mit 17% Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butter Croissant, mit 17% Butter
Wie viele Kalorien hat Butter Croissant, mit 17% Butter?
100 g Butter Croissant, mit 17% Butter enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat Butter Croissant, mit 17% Butter?
Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Croissant, mit 17% Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Croissant, mit 17% Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Butter Croissant, mit 17% Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



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