Sonstiges - Biscoteria
Butter Croissant, mit 17% Butter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
390kcal
1.633 kJ
Brennwertverteilung von Butter Croissant, mit 17% Butter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butter Croissant, mit 17% Butter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butter Croissant, mit 17% Butter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 390,0 kcal / 1.633,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 9,5 g |
| Fett | 17,0 g |
| Salz | 0,93 g |
| Ballaststoffe | 4,4 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Butter Croissant, mit 17% Butter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Butter Croissant, mit 17% Butter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 416 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butter Croissant, mit 17% Butter
Wie viele Kalorien hat Butter Croissant, mit 17% Butter?
100 g Butter Croissant, mit 17% Butter enthalten 390 kcal (1.633 kJ).
Welche Nährwerte hat Butter Croissant, mit 17% Butter?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Croissant, mit 17% Butter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Croissant, mit 17% Butter rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter Croissant, mit 17% Butter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.



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