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Butter chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
130kcal
544 kJ · Packung: 650 kcal
Brennwertverteilung von Butter chicken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Butter chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Butter chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 130,0 kcal / 544,0 kJ | 650,0 kcal / 2.720,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 10,0 g |
| Fett | 5,7 g | 28,5 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 5,0 g |
Packung Butter chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 650 kcal aus Packung Butter chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 693 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Butter chicken
Wie viele Kalorien hat Butter chicken?
100 g Butter chicken enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 650 kcal.
Welche Nährwerte hat Butter chicken?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter chicken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Butter chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 650 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 693 Minuten Krafttraining.



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