Sonstiges - Kronenbrot

Butter-Brioche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 8,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 66 % kcal

Fett 8,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Brioche

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Brioche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter-Brioche im Detail

100 g Butter-Brioche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Butter-Brioche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Brioche

Wie viele Kalorien hat Butter-Brioche?

100 g Butter-Brioche enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter-Brioche?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Brioche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Brioche rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter-Brioche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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