Sonstiges - Ülker

Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 59,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Butter

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 99.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butter im Detail

Vitamine

100 g Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter

Wie viele Kalorien hat Butter?

100 g Butter enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

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