Sonstiges - Penny

Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 21,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny)

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) im Detail

100 g Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny)

Wie viele Kalorien hat Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny)?

100 g Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butchers Hüftsteak vom Rind (Penny) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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