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Butchers Burger Buns Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 10,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 46,8 g 66 % kcal

Fett 6,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Butchers Burger Buns Dinkel

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butchers Burger Buns Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butchers Burger Buns Dinkel im Detail

100 g Butchers Burger Buns Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Butchers Burger Buns Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butchers Burger Buns Dinkel

Wie viele Kalorien hat Butchers Burger Buns Dinkel?

100 g Butchers Burger Buns Dinkel enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Butchers Burger Buns Dinkel?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butchers Burger Buns Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butchers Burger Buns Dinkel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butchers Burger Buns Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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