Sonstiges - Willms Fleisch

Butcher's Best Cuts, Eye of round steak - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 18,5 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Butcher's Best Cuts, Eye of round steak

Eiweiß: 39.8 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butcher's Best Cuts, Eye of round steak je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Butcher's Best Cuts, Eye of round steak im Detail

100 g Butcher's Best Cuts, Eye of round steak abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Butcher's Best Cuts, Eye of round steak wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butcher's Best Cuts, Eye of round steak

Wie viele Kalorien hat Butcher's Best Cuts, Eye of round steak?

100 g Butcher's Best Cuts, Eye of round steak enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Butcher's Best Cuts, Eye of round steak?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butcher's Best Cuts, Eye of round steak?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butcher's Best Cuts, Eye of round steak rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butcher's Best Cuts, Eye of round steak zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren