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Sonstiges - Busemann

Bussy Kratz Drink Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

219 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 88 % kcal
Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bussy Kratz Drink Pfirsich

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bussy Kratz Drink Pfirsich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bussy Kratz Drink Pfirsich im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 52,3 kcal / 219,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g Bussy Kratz Drink Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Bussy Kratz Drink Pfirsich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 56 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bussy Kratz Drink Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Bussy Kratz Drink Pfirsich?

100 g Bussy Kratz Drink Pfirsich enthalten 52 kcal (219 kJ).

Welche Nährwerte hat Bussy Kratz Drink Pfirsich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bussy Kratz Drink Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bussy Kratz Drink Pfirsich rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bussy Kratz Drink Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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