Sonstiges - Table Food
Burrito Tex-Mex mit Hähnchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
745 kJ · Packung: 534 kcal
Brennwertverteilung von Burrito Tex-Mex mit Hähnchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Burrito Tex-Mex mit Hähnchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Burrito Tex-Mex mit Hähnchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 178,0 kcal / 745,0 kJ | 534,0 kcal / 2.235,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g | 28,2 g |
| Kohlenhydrate | 22,1 g | 66,3 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 7,2 g |
| Fett | 5,3 g | 15,9 g |
| Salz | 9,40 g | 28,20 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 6,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 5,4 g |
Packung Burrito Tex-Mex mit Hähnchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus Packung Burrito Tex-Mex mit Hähnchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Burrito Tex-Mex mit Hähnchen
Wie viele Kalorien hat Burrito Tex-Mex mit Hähnchen?
100 g Burrito Tex-Mex mit Hähnchen enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 534 kcal.
Welche Nährwerte hat Burrito Tex-Mex mit Hähnchen?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 22,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrito Tex-Mex mit Hähnchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrito Tex-Mex mit Hähnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Burrito Tex-Mex mit Hähnchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.



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