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Sonstiges - Feinkost Aichinger

Burrito, Mexican Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 6,9 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 37 % kcal
Fett 14,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Burrito, Mexican Style

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 51.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burrito, Mexican Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burrito, Mexican Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 249,0 kcal / 1.043,0 kJ
Eiweiß 6,9 g
Kohlenhydrate 23,0 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 14,0 g
Salz 10,00 g
Broteinheiten 1,9 g

Mineralien

Schwefel 1.1 mg

100 g Burrito, Mexican Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Burrito, Mexican Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 266 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burrito, Mexican Style

Wie viele Kalorien hat Burrito, Mexican Style?

100 g Burrito, Mexican Style enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Burrito, Mexican Style?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrito, Mexican Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrito, Mexican Style rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burrito, Mexican Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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