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Sonstiges - Aldi

Burrito Mexican Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 5,8 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 53 % kcal
Fett 7,1 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Burrito Mexican Beef

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burrito Mexican Beef je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burrito Mexican Beef im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 189,0 kcal / 791,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 25,0 g
Fett 7,1 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Burrito Mexican Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Burrito Mexican Beef wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 202 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burrito Mexican Beef

Wie viele Kalorien hat Burrito Mexican Beef?

100 g Burrito Mexican Beef enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat Burrito Mexican Beef?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrito Mexican Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrito Mexican Beef rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burrito Mexican Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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