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Burrito chicken Text mex - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
171kcal
716 kJ · Stück: 513 kcal
Brennwertverteilung von Burrito chicken Text mex
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Burrito chicken Text mex je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Burrito chicken Text mex im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 171,0 kcal / 716,0 kJ | 513,0 kcal / 2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g | 25,5 g |
| Kohlenhydrate | 21,5 g | 64,5 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 7,8 g |
| Fett | 5,2 g | 15,6 g |
| Salz | 1,10 g | 3,30 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 5,4 g |
Stück Burrito chicken Text mex abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus Stück Burrito chicken Text mex wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Burrito chicken Text mex
Wie viele Kalorien hat Burrito chicken Text mex?
100 g Burrito chicken Text mex enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (Stück, 300 g) kommt auf 513 kcal.
Welche Nährwerte hat Burrito chicken Text mex?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrito chicken Text mex?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrito chicken Text mex rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Burrito chicken Text mex zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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