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Burrito - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ

Eiweiß 8,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 46 % kcal

Fett 9,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Burrito

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burrito je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burrito im Detail

100 g Burrito abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 100 g Burrito wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burrito

Wie viele Kalorien hat Burrito?

100 g Burrito enthalten 227 kcal (950 kJ).

Welche Nährwerte hat Burrito?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrito?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrito rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burrito zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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