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Burratine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Burratine

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burratine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burratine im Detail

100 g Burratine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Burratine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burratine

Wie viele Kalorien hat Burratine?

100 g Burratine enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Burratine?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burratine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burratine rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burratine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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