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burratina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · Packung: 304 kcal

Eiweiß 12,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von burratina

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 77.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für burratina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von burratina im Detail

Packung burratina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus Packung burratina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu burratina

Wie viele Kalorien hat burratina?

100 g burratina enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 304 kcal.

Welche Nährwerte hat burratina?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt burratina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g burratina rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung burratina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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