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Burrata di bufala - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ · Packung: 275 kcal
Brennwertverteilung von Burrata di bufala
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Burrata di bufala je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Burrata di bufala im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal / 1.151,0 kJ | 275,0 kcal / 1.151,0 kJ |
| Eiweiß | 9,5 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,8 g |
| Fett | 26,0 g | 26,0 g |
| Salz | 0,77 g | 0,77 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Packung Burrata di bufala abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus Packung Burrata di bufala wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Burrata di bufala
Wie viele Kalorien hat Burrata di bufala?
100 g Burrata di bufala enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 275 kcal.
Welche Nährwerte hat Burrata di bufala?
Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrata di bufala?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrata di bufala rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Burrata di bufala zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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