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Sonstiges - Kaufland

Burrata di Andria igp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · Packung: 318 kcal

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal
Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Burrata di Andria igp

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 81.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burrata di Andria igp je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burrata di Andria igp im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (125 g)
Brennwert 254,0 kcal / 1.063,0 kJ 317,5 kcal / 1.328,8 kJ
Eiweiß 10,0 g 12,5 g
Kohlenhydrate 1,8 g 2,3 g
davon Zucker 1,4 g 1,7 g
Fett 23,0 g 28,8 g
Salz 0,37 g 0,46 g
Broteinheiten 0,2 g 0,3 g

Packung Burrata di Andria igp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus Packung Burrata di Andria igp wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 85 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 339 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burrata di Andria igp

Wie viele Kalorien hat Burrata di Andria igp?

100 g Burrata di Andria igp enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Burrata di Andria igp?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burrata di Andria igp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burrata di Andria igp rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Burrata di Andria igp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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