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Sonstiges - Lidl

Burgundersauce, Deluxe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

107kcal

448 kJ · 1 Glas: 214 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 25 % kcal
Fett 8,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Burgundersauce, Deluxe

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 71.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burgundersauce, Deluxe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burgundersauce, Deluxe im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 107,0 kcal / 448,0 kJ 214,0 kcal / 896,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 6,7 g 13,4 g
davon Zucker 1,9 g 3,8 g
Fett 8,4 g 16,8 g
Salz 1,40 g 2,80 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Burgundersauce, Deluxe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Glas Burgundersauce, Deluxe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burgundersauce, Deluxe

Wie viele Kalorien hat Burgundersauce, Deluxe?

100 ml Burgundersauce, Deluxe enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Burgundersauce, Deluxe?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burgundersauce, Deluxe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burgundersauce, Deluxe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burgundersauce, Deluxe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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