Sonstiges - Flor de Burgos

Burgos, Queso blanco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 11,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 8 % kcal

Fett 13,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Burgos, Queso blanco

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burgos, Queso blanco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burgos, Queso blanco im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Burgos, Queso blanco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Burgos, Queso blanco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burgos, Queso blanco

Wie viele Kalorien hat Burgos, Queso blanco?

100 g Burgos, Queso blanco enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Burgos, Queso blanco?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burgos, Queso blanco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burgos, Queso blanco rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burgos, Queso blanco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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