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Burgersauce US Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
142kcal
595 kJ · 1 Glas: 284 kcal
Brennwertverteilung von Burgersauce US Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Burgersauce US Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Burgersauce US Style im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 142,0 kcal / 595,0 kJ | 284,0 kcal / 1.190,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 54,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g | 48,0 g |
| Fett | 2,3 g | 4,6 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 4,6 g |
1 Glas Burgersauce US Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Glas Burgersauce US Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 303 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Burgersauce US Style
Wie viele Kalorien hat Burgersauce US Style?
100 ml Burgersauce US Style enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 284 kcal.
Welche Nährwerte hat Burgersauce US Style?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burgersauce US Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burgersauce US Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burgersauce US Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.



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