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Sonstiges - Delikant

Burgerliebe Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 5 % kcal
Fett 51,3 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Burgerliebe Trüffel

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 94.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burgerliebe Trüffel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burgerliebe Trüffel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 487,0 kcal / 2.039,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 5,9 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 51,3 g
Salz 1,74 g
Broteinheiten 0,5 g

100 g Burgerliebe Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Burgerliebe Trüffel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 519 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burgerliebe Trüffel

Wie viele Kalorien hat Burgerliebe Trüffel?

100 g Burgerliebe Trüffel enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Burgerliebe Trüffel?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 51,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burgerliebe Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burgerliebe Trüffel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burgerliebe Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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