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Burger Schmelzkäsescheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ · Scheibe: 73 kcal

Eiweiß 17,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 10 % kcal

Fett 16,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Schmelzkäsescheiben

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 61.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Schmelzkäsescheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Schmelzkäsescheiben im Detail

Scheibe Burger Schmelzkäsescheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus Scheibe Burger Schmelzkäsescheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Schmelzkäsescheiben

Wie viele Kalorien hat Burger Schmelzkäsescheiben?

100 g Burger Schmelzkäsescheiben enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (Scheibe, 31.2 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Schmelzkäsescheiben?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Schmelzkäsescheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger Schmelzkäsescheiben rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Burger Schmelzkäsescheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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