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Sonstiges - Diverse

Burger Sauce Red BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

148kcal

620 kJ · 1 Glas: 296 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 32,9 g 90 % kcal
Fett 0,9 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Sauce Red BBQ

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 5.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Sauce Red BBQ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Sauce Red BBQ im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 148,0 kcal / 620,0 kJ 296,0 kcal / 1.240,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 3,0 g
Kohlenhydrate 32,9 g 65,8 g
davon Zucker 20,0 g 40,0 g
Fett 0,9 g 1,8 g
Salz 2,45 g 4,90 g
Broteinheiten 2,7 g 5,4 g

1 Glas Burger Sauce Red BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Glas Burger Sauce Red BBQ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Sauce Red BBQ

Wie viele Kalorien hat Burger Sauce Red BBQ?

100 ml Burger Sauce Red BBQ enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Sauce Red BBQ?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Sauce Red BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Sauce Red BBQ rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Sauce Red BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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