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Sonstiges - Diverse

Burger Sauce, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

282kcal

1.181 kJ · 1 Glas: 564 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 11,2 g 16 % kcal
Fett 25,4 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Sauce, Lidl

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 16.2 % Fett: 82.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Sauce, Lidl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Sauce, Lidl im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 282,0 kcal / 1.181,0 kJ 564,0 kcal / 2.362,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 11,2 g 22,4 g
davon Zucker 8,8 g 17,6 g
Fett 25,4 g 50,8 g
Salz 1,88 g 3,76 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Burger Sauce, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Glas Burger Sauce, Lidl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 602 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Sauce, Lidl

Wie viele Kalorien hat Burger Sauce, Lidl?

100 ml Burger Sauce, Lidl enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Sauce, Lidl?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Sauce, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Sauce, Lidl rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Sauce, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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