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Sonstiges - Knorr

Burger Sauce, Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

268kcal

1.120 kJ · 1 Glas: 535 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 7,4 g 11 % kcal
Fett 26,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Sauce, Chili

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 87.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Sauce, Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Sauce, Chili im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 267,5 kcal / 1.120,0 kJ 535,0 kcal / 2.240,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 7,4 g 14,8 g
davon Zucker 3,7 g 7,4 g
Fett 26,0 g 52,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 8,4 g
Salz 1,90 g 3,80 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Burger Sauce, Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 1 Glas Burger Sauce, Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 571 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Sauce, Chili

Wie viele Kalorien hat Burger Sauce, Chili?

100 ml Burger Sauce, Chili enthalten 268 kcal (1.120 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 535 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Sauce, Chili?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Sauce, Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Sauce, Chili rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Sauce, Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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