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Sonstiges - Kaufland

Burger Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

355kcal

1.486 kJ · 1 Glas: 710 kcal

Eiweiß 2,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 14 % kcal
Fett 33,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Sauce

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 83.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 355,0 kcal / 1.486,0 kJ 710,0 kcal / 2.972,0 kJ
Eiweiß 2,2 g 4,4 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
Fett 33,0 g 66,0 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

1 Glas Burger Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 710 kcal aus 1 Glas Burger Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 190 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 757 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Sauce

Wie viele Kalorien hat Burger Sauce?

100 ml Burger Sauce enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 710 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Sauce?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Sauce rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 710 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 757 Minuten Krafttraining.

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