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Burger-Laibchen, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 7 % kcal

Fett 17,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Burger-Laibchen, vegetarisch

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger-Laibchen, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger-Laibchen, vegetarisch im Detail

Mineralien

100 g Burger-Laibchen, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Burger-Laibchen, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger-Laibchen, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Burger-Laibchen, vegetarisch?

100 g Burger-Laibchen, vegetarisch enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Burger-Laibchen, vegetarisch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger-Laibchen, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger-Laibchen, vegetarisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burger-Laibchen, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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