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Sonstiges - Diverse

Burger Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

352kcal

1.474 kJ · 1 Glas: 704 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 18 % kcal
Fett 31,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Dressing

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 80.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 352,0 kcal / 1.474,0 kJ 704,0 kcal / 2.948,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 16,0 g 32,0 g
davon Zucker 14,0 g 28,0 g
Fett 31,0 g 62,0 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 1,3 g 2,6 g

1 Glas Burger Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 704 kcal aus 1 Glas Burger Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 188 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 751 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Dressing

Wie viele Kalorien hat Burger Dressing?

100 ml Burger Dressing enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 704 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Dressing?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Dressing rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 704 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 751 Minuten Krafttraining.

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