Sonstiges - Burger Knäcke

Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 68 % kcal

Fett 5,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 15.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig im Detail

100 g Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig

Wie viele Kalorien hat Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig?

100 g Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Burger Das Landknäcke, Leisamen - herzhaft nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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