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Sonstiges - Block House

Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

379kcal

1.587 kJ · 1 Glas: 758 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 8 % kcal
Fett 36,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 87.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 379,0 kcal / 1.587,0 kJ 758,0 kcal / 3.174,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 7,2 g
Kohlenhydrate 7,5 g 15,0 g
davon Zucker 5,2 g 10,4 g
Fett 36,0 g 72,0 g
Salz 2,50 g 5,00 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 758 kcal aus 1 Glas Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 203 Minuten
Joggen 61 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 809 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno

Wie viele Kalorien hat Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno?

100 ml Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 758 kcal.

Welche Nährwerte hat Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Burger Cheese, Mit Käse und Jalapeno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 758 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 809 Minuten Krafttraining.

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